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怎樣減肥最有效
快車肉乾-中秋節伴手禮
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很多減肥方法, 大部分都會造成營養不均衡, 所以並不適用正值急遽成長階段的青少年. 本書首先就「如何檢查自己的身心﹖」教導讀者判斷最適合自己的減肥方式, 並適時知道什麼狀況該中止減肥, 接著再告訴讀者減肥的三大要素及實踐方法, 使讀者能夠健康的創造美姿而不致演變成拒食症或過食症。
Jumi_啾咪日韓美妝商品訊息簡述:
作者： 白鳥早奈英
新功能介紹- 譯者：鄭森森
- 編者：鄭森森
- 出版社：旺文社
新功能介紹 不想吃月餅嗎? 中秋節吃這個啦..... - 出版日期：1995/05/01
- 語言：繁體中文
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